ΒΟΤΑΝΑ:

δυόσμος

_____

 

Τα φύλλα του δυόσμου έχουν ένα γλυκό άρωμα μέντας. Προσθέστε τον σε αλμυρές και γλυκές συνταγές για να δώσετε ένα τόνο δροσιάς. Υπάρχουν πάρα πολλές επιλογές — εμείς προτείνουμε να τον δοκιμάστε σε σάλτσες και μαρμελάδες.

​

Ως ρόφημα, η γεύση του είναι απαλή με φρέσκο χαρακτήρα και έχει χωνευτικές ιδιότητες. Ιδανικό για να σας συντροφεύσει ένα χαλαρό απόγευμα καλοκαιρού. Για να το φτιάξετε αφήστε τα αποξηραμένα φύλλα σε καυτό νερό και αφήστε το για 5–10 λεπτά ώστε να αποδοθούν τα συστατικά του στο νερό.

​