ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΤΣΑΓΙΟΥ:

 

days of summer

λουίζα, δυόσμος, τσάι του βουνού, τίλιο

_____

 

Ένα ελαφρύ τσάι με άρωμα λεμονιού που είναι τόσο αναζωογονητικό όσο και το υπέροχο άρωμα του. Φτιάξτε το βοτανικό σας ρόφημα, αφήνοντας αποξηραμένα φύλλα και άνθη σε καυτό νερό και αφήστε το για 5–10 λεπτά ώστε να αποδοθούν τα συστατικά του στο νερό.

​

Το προτείνουμε ως ένα απολαυστικό παγωμένο τσάι, ιδανική επιλογή για να παραμείνετε ενυδατωμένοι το καλοκαίρι. Για να φτιάξετε κρύο τσάι, ακολουθήστε τις παραπάνω οδηγίες, αφήστε το ζεστό τσάι να κρυώσει λίγο και βάλτε το στο ψυγείο για 2–3 ώρες. Μπορείτε να κρατήσετε και λίγο τσάι και να φτιάξετε παγάκια από αυτό! Αν δεν έχετε τον χρόνο να περιμένετε να κρυώσει στο ψυγείο, απλά διπλασιάστε την ποσότητα μείγματος ανά κούπα νερού και όταν το σουρώσετε, αφήστε το να κρυώσει 2–3 λεπτά και προσθέστε παγάκια. Για ακόμη πιο πλούσια γεύση προσθέστε κομμάτια αγαπημένων σας φρούτων.